Das Wichtigste ist,
dass man nicht aufhört zu fragen.
Psychotherapie
Psychotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Behandlungsmethode, die darauf abzielt, Ihr emotionales Wohlbefinden, Ihre psychische Gesundheit und Ihr persönliches Wachstum zu fördern.
Psychische Belastungen können in verschiedenen Lebensphasen und in unterschiedlichen Situationen auftreten und können sowohl als Einzelperson, als auch als Paar oder Familie in der Psychotherapie bearbeitet werden.
Psychotherapie richtet sich somit an alle Menschen, unabhängig ihres Alters, ihrer Ethnizität, ihrer Religion, ihrer sexuelle Orientierung und dergleichen, die einen psychischen Leidensdruck verspüren.
In den regelmäßigen psychotherapeutischen Sitzungen werden wir gemeinsam an Ihren individuellen Problemen und Bedürfnissen arbeiten. Die Anzahl der Sitzungen richtet sich nach Ihren Anliegen und Wünschen.
Systemische Familientherapie
Die Systemische Familientherapie betrachtet den Menschen und seine individuellen Problemlagen nicht als isoliert von seiner Umwelt. Sie geht davon aus, dass der Mensch selbst mit all seinen Verhaltensweisen, Einstellungen und Wünschen als System zu betrachten ist, welches in engem Zusammenhang mit seinen sozialen Beziehungen steht. Diese umgebenden sozialen Systeme können die Partnerschaft, die Familie, Freundeskreise, das Arbeitsumfeld oder andere sein. Im ganzheitlichen Ansatz der systemischen Familientherapie stehen neben der persönlichen Individualität auch die Wechselwirkungen mit diesen Systemen im Fokus.
Ein zentraler Aspekt der Systemischen Familientherapie ist die Anerkennung des Menschen als Experten seines eigenen Lebens.
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision sehe ich mich nicht als allwissend, sondern als Begleiterin auf Ihrem Weg zur Entwicklung von Ihren individuellen Lösungen. Durch diese partnerschaftliche Zusammenarbeit auf Augenhöhe haben Sie die Möglichkeit, Ihre individuellen Fähigkeiten und Ressourcen zu aktivieren und zu stärken, um eine von Ihnen als positiv empfundene Veränderung zu bewirken.
Sie möchten gerne Kontakt aufnehmen?
Ich freue mich Sie und Ihre Lebenswelt kennen zu lernen.